Combatir la celulitis: importancia de la alimentación

Uno de los problemas que más afecta a las mujeres con la edad es la conocida celulitis, pero ¿existe alguna forma para combatirla o para evitarla? ¿Se conoce suficientemente cómo se genera o por qué?

Entre un ochenta y un noventa por ciento de las mujeres a partir de la pubertad comienza a tener celulitis en mayor o menor medida, cosa que en los hombres es raramente existente este caso. Según algunos estudios, puede ir unido a los procesos hormonales que sufre la mujer a lo largo de su vida y a la mala circulación de la sangre.

¿Qué es la celulitis?

La celulitis es conocida como una acumulación de tejido adiposo en partes bastante concretas del cuerpo, formando pequeños bultos de toxinas, grasa y agua. Existen diferentes tipos de celulitis que dependen de su grado de desarrollo y acumulación de elementos. Por eso, se encuentra la celulitis dura o blanda y la “piel de naranja”, como es conocida comúnmente por el género femenino.

La celulitis se presenta como grasa acumulada, generando pequeños montículos de tejido en el cuerpo, sobre todo, muslos, piernas, glúteos y abdomen. Cuando se presiona la zona es cuando principalmente aparece el fenómeno, aunque en casos más agudos, incluso ya queda como lesión en la piel.

La aparición de la celulitis se sucede en diferentes etapas, desde la mala circulación y la poca flexibilidad de la piel, pasando por dolor de la zona afectada y aparición de varices, hasta la llegada de las lesiones sin presión en las que la “piel de naranja” queda fija y no precisa presión para que aparezca.

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Publicado el 12/05/2011

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